Project Description
مثل الارق او النوم الزائد عن الحد او الكوابيس او المشي اثناء النوم ولابد اولا من عمل فحوصات لاستبعاد الاسباب العضوية والتأكد من ممارسة العادات الصحية التي تساعد على النوم الصحي مثل تجنب المنبهات بعد العصر (القهوة والشاي والبيبسي والشكولاتة) والتعرض لضوء الشمس وتجنب الاثارة بجميع انواعها ليلا مثل افلام الاكشن وافلام الاثارة وتجنب الوجبات الثقيلة قبل النوم وممارسة الرياضة والحركة في الفترة الصباحية
دكتور/ إيهاب أمين خليفه
من نحن؟
رئيس الجمعية المصرية الدولية للرعاية النفسية 2009
الزمالة البريطانية في الطب النفسي والادمان الجزء النظري 2011
الزمالة المصرية في الطب النفسي والادمان يناير 2004
ماجستير نفسية وعصبية مايو 2002
بكالوريوس الطب والجراحة ديسمبر 1995
مواعيد العيادات
No events available!
جهات الإتصال
خدمة الحجز للمرضى: مركز استشفاء بمدينة نصر – منتجع الياسمين بالهرم مستعد لاستقبال الحالات جميع أيام الأسبوع / 24 ساعة